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生活の知恵

【30代の趣味】独身男性がハマるおすすめ趣味11選!

2022年3月14日

独身30代男性におすすめな趣味

ペンタ

健康を何より大事だと考えている30代。
不健康な生活で病気になったことをきっかけに、食事や栄養、運動の大切さに気づいて90キロ→70キロのダイエットに成功!
健康的な生活を提案中!

「なにか面白い趣味ってある?」

「ハマれる趣味がほしい!」

 

星の数ほどたくさんの趣味がありますから、どんな趣味を選べばいいかわかりませんよね。

このページを見てもらえれば、30代男性に刺さる趣味が丸わかりです!ということで、今回は独身30代男性におすすめな趣味をまとめていきます

 

独身30代男性ならある程度財力があって余裕もあると思うので、自己投資と思ってある程度はお金をかけてもいいと思いますよ!

 

さっそく紹介していきます。

 

独身30代男性のおすすめ趣味一覧

独身30代男性におすすめな趣味

 

30代男性におすすめな趣味はこちら。

  • 読書
  • 筋トレ
  • YouTube
  • カラオケ
  • ドライブ
  • 写真
  • オンラインゲーム
  • 動画サブスク
  • コーヒー
  • 料理
  • プログラミング

 

ざっとこんな感じです。

実際、僕が趣味にしているものと、リアルフレンズに聞いた趣味の中でも有意義なものを集めました。

 

さっそく紹介していきます。

 

独身30代男性のおすすめ趣味一覧・読書

30代の趣味読書

 

ナイスミドルと言えば読書!というイメージですよね。

本を読むことで読解力・文章力が上がりますし、知識も増えていきます。大人になればなるほど、身体ではなく頭脳が大事になっていきます。

 

本を読むことで、自分にはない考え方や視野を取り入れることができるので読書はおすすめです。

 

ペンタ
個人的には漫画でもいいと思ってます。

 

漫画を読むことで増える知識はもちろんあるし意味があるものだと思っているので、手始めに漫画からでも全然いいと思います!

 

ただ、独身男性のほとんどは一人暮らしが多いと思うので、読書を始めるなら電子書籍をおすすめします。

 

スマホ1つで数えきれないほどの本を収納できるのでマジでおすすめ!僕はDMMブックスとキンドルを使ってます。

 

僕の別ブログで、DMMブックス紹介を紹介しています。

150,000円分のポイント還元をもらえたり、70%OFFクーポンがあったりと、めちゃくちゃお得な電子書籍です。

こちらで紹介!

 

独身30代男性のおすすめ趣味一覧・筋トレ

30代の趣味筋トレ

 

頭脳が大事と言っても身体も大事!な筋トレです。

筋トレはいいですよ!

 

筋トレ中は「しんどい、なにしてるんやろ…」って頭をチラつきますが、筋トレ後の筋肉痛や気怠さを感じれば「いやー、いい筋トレしたわ!」と達成感で満たされます。

 

そして、ある程度筋トレを続ければ明らかに身体が変わっていきます。

贅肉はなくなり筋肉質になり、鏡に映る自分はまるで自分じゃないみたい…!という体験ができます。漫画みたいではなく実際になります。

 

僕は元々90kgほどでしたが、彼女に振られてからは筋トレダイエットを本格的に行いこの1年で70kgまで痩せました。

ダイエットの結果

 

見てください、このビフォーアフターを!90キロのときの体のひどさを!この変化を!

ペンタ
マジで筋トレは自分を変えられるので、マジでおすすめですよ!

 

どうしても自分で筋トレできない・動き出せない人はジムやパーソナルジムがおすすめですよ。

 

僕の周りの30代(34〜35歳の人)は月15,000円でジムに通って、パーソナルトレーニングもしてもらってるそうで2〜3ヶ月で5kgくらい痩せてました。

その人いわく「自分の身体が変わっていくのがめちゃくちゃ楽しい!食事制限も慣れたら全然楽!」だそうです。

 

わかる!

自分が変わっていくとめちゃくちゃ楽しいんですよね!鏡見た時に「おぉ、いいねぇ!」ってなりますから!

【最高の趣味】体を鍛える筋トレは自分を磨ける超おすすめな趣味!

 

独身30代男性のおすすめ趣味一覧・YouTube

動画を開拓する

僕は基本的に、YouTube流しぱなしにしています。

ご飯食べる時もYouTube、ゲームするときもYouTube、寝る前もYouTubeといった感じでYouTube三昧です。

 

というのも、一人暮らししていると音がないと寂しいんですよね…。こうしてブログ書いている時もYouTube流してますからね。

 

YouTubeは楽しい動画もあれば、勉強になる動画もあるので流しぱなしにしているだけでも有意義な時間になります。

 

一人暮らしならスマホでYouTube流すようにすると、ラインの確認や連絡できなくなるのでiPadなどのタブレットが家にあると便利ですよ。

10,000円ほどで買えますので、一人暮らしなら本当におすすめ。

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独身30代男性のおすすめ趣味一覧・カラオケ

30代の趣味カラオケ

 

カラオケ屋さんに歌ってもいいし、家の中で歌ってもよしです。

ノリのいい曲を聞いて歌うと、自然と楽しくなって寂しくなくなるのでおすすめです。

 

カラオケで合法的に大きい声を出すとストレス発散になるので、ストレスが溜まっている人はぜひやってみてください。

ペンタ
僕は独身一人暮らしなので、ノリのいい曲をテキトーに踊りながら歌ってますよ!

 

独身30代男性のおすすめ趣味一覧・ドライブ

休日に家に篭ってばかりだと、気が滅入るときがあると思います。たまには外に遠出してみるのもいいですよね。

車でショッピングセンターや普段行かないところに出かけてみるのはいかがでしょうか。

 

僕は車を持っていないので助手席専門なんですが、たまに車に乗るとやっぱり楽しいですね。助手席で懐メロ聞きながら歌を歌う時間が大好きです。

 

自分で車を持っている人は、たまにドライブするのは気分転換にすごくよさそうですよね。

 

車を持っていない人はレンタカーやカーリースでたまーに出かけてみてはどうでしょう?気分転換やストレス発散になりますよ!

 

独身30代男性のおすすめ趣味一覧・写真

30代の趣味カメラ

普段の生活圏内から出ないとなかなか難しい趣味ですが、写真やカメラも大人の趣味ですよね。

最近はスマホのカメラも随分高性能になりましたが、一眼レフのような本気のカメラにはなかなか勝てません。

 

カメラってとんでもない値段しますからね…、だからこそ30代からの大人の趣味と言えるでしょう。

今の時代、撮った写真をSNSに上げて多くの人に反応してもらえるので写真を撮る楽しみも増えそうですよね。

 

Amazonカメラランキング

 

独身30代男性のおすすめ趣味一覧・オンラインゲーム

今の時代ゲームも趣味の1つと言えるくらい流行ってますよね。一昔前はゲームやってたらオタク扱いされたことままあるのに…。

 

今は特にYouTubeや配信サービスがどんどん人気が出ていることからゲームを遊ぶことに意味や価値が出てきています。

 

さらに、TwitterなどのSNSでオンラインゲームのギルドやクランに入ることもできることから、1人で楽しむゲームから、オンラインで皆と楽しむゲームが簡単にできますよね。

 

僕も以前ApexでTwitter募集して一時期遊んだりしてましたね。

1人でやるゲームも没頭できるし、オンラインゲームで楽しむゲームは皆でわいわいできるので、趣味としてかなり遊び幅が広いのではないでしょうか。

 

独身30代男性のおすすめ趣味一覧・動画サブスク

30代の趣味動画サブスク

 

アニメ・ドラマ・映画などリアルタイムじゃなくても楽しめる神サービス、動画サブスクです。

 

YouTubeでいろんな人の動画を楽しむのもいいですが、動画サブスクでクオリティの高い映像作品を楽しむのもなかなかいい時間です。

 

僕は動画サブスクはDMMTV、amazonプライム、たまにU-NEXTに入ってます。

筋トレしているときにDMMでグラビアアイドルを見てます、「こんな可愛い子にモテる体になる!」ってモチベーション上げてます(笑)

 

あとDMMTVとU-NEXTは大人の動画も見れるので、独身30代男性にはおすすめですよ…!特にDMMは月550円とめちゃくちゃ安いのでぜひ試してみて欲しいですね。

 

一応こっちで詳しく紹介してます、一応ね!

【DMMTVはグラビア見放題】550円で見れる神サービス!

 

独身30代男性のおすすめ趣味一覧・コーヒー

30代の趣味コーヒー

 

コーヒーもナイスミドルの趣味って感じがしますよね!

僕はコーヒー愛飲者ですが市販のコーヒーを飲んでます。でも飲むのはネスカフェとこだわってます。

ペンタ
ネスカフェが一番美味しいよ!

 

大人の趣味のコーヒーは、豆から選んで焙煎して香りを楽しんで……みたいなイメージだと思うんですよね。

誰がが家に来た時「こだわりのコーヒーがあるんだけど飲む?」って言えたらカッコいいでしょ!趣味として楽しむなら奥深い世界なのでめちゃくちゃのめり込めると思います。

 

コーヒーの健康効果にはこちらでまとめてます、

【意外と知らない】コーヒーを毎日飲むと健康にどんな影響がある?

 

コーヒーにもサブスクサービスがあるので興味がある人はぜひ。

【コーヒーサブスク】比較でわかるあなたにおすすめなコーヒーサブスク!

 

独身30代男性のおすすめ趣味一覧・料理

30代の趣味料理

料理はいいですよ!

趣味として実益も兼ねながら楽しめるので超おすすめ。

ペンタ
節約もできるし、スキルも上がるし健康にもいいしといいこと尽くしです。

 

たまに、めんどくさくなることがありますけどね。親子丼をよく作るんですが「俺の親子丼ウマっ」ってなります(笑)

 

いろんな料理を試したりしたくなることもあるので、新しくレパートリーが増えた時はテンション上がりますし、個人的にはかなりおすすめ。

 

なにより自分で考えて作れるから、健康にいいものを作れるんですよね。30代って言ったら健康や肥満に気をつけないといけない時期でしょうよ!?自分で健康しないでどうする!?

ペンタ
こんなふうになるので、料理はマジでマストピックだと思ってます。

 

ただどうしてもめんどくさい人は、宅食サブスクをぜひ試してみて欲しいです。

 

僕が痩せたきっかけも宅食なんですよ。

宅食を食べて「一人暮らしで健康的で、こんなに美味しいご飯を食べれるんか……!」と思ったことをきっかけにして、いろんな宅食を食べました。

 

宅食なら、自炊のめんどくさいところ(買い出し、料理、洗い物)をゼロにしてくれます。しかも、美味しくて健康的な食事ができるから体が変わります。

 

ペンタ
宅食で浮いた時間で筋トレをして、さらに体が変わっていったわけですよ。

 

「宅食がおすすめなのはわかったけど、多すぎて選べない!」という人も多いです、わかります。今は本当にたくさんありますからね。

 

なので、僕が食べたこ 宅食からおすすめを3つだけ超簡単に紹介します。興味があったら試してみてください。

nosh(ナッシュ)PFC Standardベースフード
味、おいしさ宅食トップラスのおいしさフレーバーの個性が強い控えめな甘さで食べやすい
メニュー・フレーバー60種類以上(毎週3種類追加)10種類6種類
特徴糖質30g以下・塩分2.5g以下約25gの高タンパク、約230kcalと低カロリー1日に必要な栄養素の1/3がとれる※
1食(袋)あたり料金599円〜702円〜168円〜
送料913円〜935円〜500円
こんな人におすすめおいしい食事を楽しみたいボリューム感が欲しい手軽さ・栄養が欲しい
公式サイトnosh【PFC Standard】ベースフード公式サイト
今ならキャンペーン中合計3,000円OFF送料無料20%OFF
ランキング1位2位3位

※1食で、栄養素等表示基準値に基づき、他の食事で過剰摂取が懸念される、脂質・飽和脂肪酸・炭水化物・ナトリウムを除いて、すべての栄養素で1日分の基準値の1/3以上を含む。

 

こちらで、より詳しくまとめてます。

おすすめ宅食の比較、nosh(ナッシュ)とPFC Standardとベースフード

 

それでも悩む人は、とりあえずnosh(ナッシュ)を選べば間違いありません。

ナッシュはほんっとうに美味しかった!画面を突き破って伝えたい、この美味しさを…!

ペンタ
ナッシュなら失敗しません。絶対に損はさせませんよ!

 

\ナッシュは今なら合計3,000円OFF!/

 

独身30代男性のおすすめ趣味一覧・プログラミング

30代の趣味プログラミング

これからの世の中プログラミングができれば実益を兼ねた趣味になりますよ!

 

プログラムを自分で組めればちょっとしたことの自動化やアプリを開発して小遣い稼ぎをしたりなどお金を稼ぐこともできます。

凝り性の人ならプログラミングは、楽しく作業できるのでおすすめですね。

ペンタ
僕の友達もポイ活の自動化を作ってるとか言ってました。

 

自動でポイ活なんてすごいですよね…。

単純にできなかったことをできるようになれればそれだけ世界が広がるので試してみて欲しいですね!

 

大手DMMのプログラミングスクール「WEBCAMP」なら無料体験ができます。多くのプログラミングスクールは無料相談だけで体験させてくれるところってないんですよ。

 

初めて触るプログラミングなら、やっぱり無料体験できないと不安だと思うので、プログラミングが気になる人はWEBCAMPを一度試してみてくださいね!

 

今なら転職サポートやキャッシュバックキャンペーンもあるのでお得に試せますよ。

受講者満足度も90%以上!【WEBCAMP】

 

【30代の趣味】独身30代男性におすすめな趣味まとめ。

まとめ

今回は30代独身の趣味をまとめてみました。

 

僕はこの中の趣味を全部試して多趣味になってほしい訳ではなく、趣味選びのヒントやきっかけになってくれればいいかなと思います。

多趣味より少ない趣味に全力のほうがカッコいいと思いますので、狭く深くで趣味を見つけてもらえたら幸いです。

 

特におすすめなのが筋トレと料理(食事)です。

やっぱり30代になると、健康が気になってくるお年ゴロですからね…。

 

ペンタ

マジで健康には注意してください。僕は太っているときに、ヘルニアと脂肪肝を患いましたからね。

 

趣味を見つけて楽しい30代を送っていきましょう!

  • この記事を書いた人

ペンタ

健康を何より大事だと考えている30代。
不健康な生活で病気になったことをきっかけに、食事や栄養、運動の大切さに気づいて90キロ→70キロのダイエットに成功!
健康的な生活を提案中!

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