人気宅食のナッシュですが、夜だけ置き換えることでどんなメリットがあるか気になりますよね。
このページでは、夜だけナッシュに置き換えるメリットをまとめています。
夜だけナッシュに置き換える理由と効果をまとめていきます。
実際に僕もナッシュを夜ご飯に置き換えて、ダイエット成功や健康的な体になっていますので参考にしてください。
夜ご飯だけナッシュに置き換える理由とメリット
夜だけナッシュに置き換える理由はこちら。
- すぐに家に帰れる
- 疲れた日でも楽できる
- ダイエットや健康管理にいい
簡単にまとめていきますよ。
すぐに家に帰れる
残業や仕事のストレスで疲れているときに、「なにより早く家に帰りたい！」という気持ちがありますよね。
そんなときナッシュなら冷凍庫に入っているから、すぐに家に帰ってご飯が食べられます。
疲れているのに、わざわざコンビニやスーパーに寄って惣菜を買わずにすみます。
ナッシュは家に帰って着替えている間に、レンジでチンをするだけなんです。
それだけで美味しい・栄養が摂れるご飯が食べられます。
こんなに美味しそうなご飯が家で待っていると思うと、ワクワクしますよね！
あと、帰りにコンビニやスーパーによると、惣菜以外にも「疲れているからデザートも買おうかな！」となって、余計な出費や余分なカロリーを摂ってしまいます…。
疲れている時のデザート買う確率って異常ですよね……(｡•́ωก̀｡)
以上のことから、夜ご飯にナッシュを置き換えると、お金・健康・時間的にメリットがありますよ！
ナッシュってどれくらいの金額するの？と思う人はこちらでまとめてますよ。
疲れた日でも楽できる
ナッシュはレンジでチンをするだけで、食べられる手軽ご飯です。
大体5〜7分ほどレンジでチンするので、その間に着替えたり、軽く家事をしたりと、ご飯の用意をしながら他のことができます。
温め時間が2〜3分なら微妙すぎて何もできないですが、5〜7分あればちょっとした事ならできてしまいます。
ダイエットや健康管理にいい
ナッシュはコンビニに買いに行く必要がなくレンジでチンするだけと、手軽なのに低カロリー・栄養バランスがいいんです。
糖質30g以下・塩分2.5g以下で栄養管理士監修のもと、プロのシェフが作っているサービスです。
コンビニ弁当はどうしても、揚げ物が多くカロリーが高いものばかりですよね。
こちらチキンのバジルオイル焼きなんですが、カロリーは400kcalほどで彩りもよくて食べるのが楽しくなるお弁当です。
手軽さ・栄養バランス・美味しさの面から、コンビニや外食よりもナッシュはおすすめです。
その結果90キロから70キロまでダイエット成功していますし、病気もかなり治りました。
そこらへんの過程と結果はこちらをご覧いただければわかります。
糖質が抑えめでダイエット効果あり
ナッシュは糖質30g以下で作られていて、メニューによってはカロリーが300kcal以下のものもあります。
夜ご飯をたくさん食べてしまう体は太りやすくなってしまうので、ナッシュは糖質やカロリーを抑えめに作られているので夜ご飯に向いています。
夜にナッシュを食べるのは、健康的にもいい・手軽で自分の時間を作るのにもおすすめです。
ナッシュを夜だけ利用している人の口コミ
今日は夜もパパ不在！noshナッシュの「さばの麻辣ソース」を食べました😋これはなかなか旨辛‼️麻辣なかなか刺激的ですね😲✨食べた事ない味付けで新鮮✨辛いもの好きにはたまりませんが苦手な人は気をつけて😂男性にはお酒のつまみにも良いかも👍💕半身の3分の2くらいあって、かなりボリュームもある！ pic.twitter.com/7wX7c7ep8V
— にいみ★冷凍弁当ブロガー (@workmom_niimi) November 17, 2022
夜めしナッシュ(ФωФ)
ミートボールのペンネアラビアータ😤
欠点がない感じでどれもうまいっす😁
ピリ辛なのがステキ🥰 pic.twitter.com/LVbVrPsj4t— よのす★ゆる改造 (@reznor15191) November 18, 2022
ナッシュ夜作業してお腹空いた時にピッタリな量でいいね
— 庵よもぎ (@yomogi_qn) November 19, 2022
夜ご飯
今日から12月いっぱい平日の夜はnoshにして効果でるか確かめます！#ダイエット記録 #nosh #ナッシュ pic.twitter.com/LvP4kkt8oi— mh (@mh__0806) November 7, 2022
ナッシュを夜だけ置き換える人の口コミをまとめるとこんな感じ。
- 美味しい！
- ボリュームが丁度いい
- 自炊ではなかなかない味付け
- ダイエット効果に期待できる
僕もおおよそ同じ意見です。
朝や昼にナッシュを食べるなら白ご飯が欲しくなりますが、夜ご飯に食べるならナッシュだけ（プラス豆腐や卵）だけで足りるくらいにはボリュームがあります。
カロリーが300〜400kcalのメニューがほとんどなので、ダイエットにぴったりなんですよね。
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夜だけナッシュに置き換える理由まとめ
今回は夜だけナッシュに置き換える理由と効果についてまとめました。
簡単におさらいです。
- すぐに家に帰れる
- 疲れた日でも楽できる
- ダイエットや健康管理にいい
残業や仕事のストレスで疲れているとき、ナッシュならその疲れを軽くできます。
すぐに家に帰って、こんなに美味しそうなご飯が待っていますし、体を回復してくれる栄養がしっかり入っています。
僕は実際にナッシュなどの宅食で健康的な体に変われました。
だから、おすすめしたいんです。一緒に健康的な体になりましょう！
「ナッシュってまずいって聞くけど…」という人もいるかもしれませんが、たくさん食べましたけどまずいメニューなんてなかった…！
1回だけお試しもできますので、ぜひお試しください！
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