【ウーバーイーツ毎日頼むなら】ご飯を作れない人はこれで解決！

「自炊するのめんどくさいな…」

「買ってくるのもめんどくさい…」

いろいろめんどくさくて、ウーバーイーツを毎日使ってしまいがちではありませんか？わかります、その気持ち。

でも、このページを見てもらえれば、ウーバーイーツを毎日頼むよりも健康的・飽きない・美味しいご飯が食べられる方法がわかります。

ということで、今回はウーバーイーツを毎日頼むならこのサービス！という内容をまとめていきます。

ペンタ

毎日ウーバーイーツを頼むと、お金もかかるし健康的な生活はできません…。

ウーバーイーツを毎日頼むなら宅食のほうがおすすめ

（ナッシュのさっぱりトンカツです。）

結論、ウーバーイーツよりも宅食のほうがおすすめです。

理由はこちら。

ウーバーイーツだけのデメリットがあります。

そして、宅食のほうのメリット。

簡単にウーバーイーツと、宅食を比較していきます。

ペンタ

このページを見終わった時には、「宅食っていいやん…！」ってなると思います。

おすすめの宅食の比較表を載せておきます。

ウーバーイーツのデメリット

ウーバーイーツのメリットは、おいしい料理を手軽に食べられることですよね。

ですが、その分配送料やサービス料がかかり、値段が高くなります。

さらにデメリットがあるので、簡単にまとめていきます。

ウーバーイーツの配達員さんは、基本的に素人さんです。

学生や社会人が、お小遣い稼ぎにしているケースが多いですね。

そのため、ヤマトや佐川のように、身分がはっきりしていない人に住所を知られてしまいます。

もちろん、ウーバーイーツで登録する際に身分確認はありますが、辞めたあとだと関係なくなってしまいます。

特に女性は気にして欲しいところですね。

そして、素人さん配送なこともあり、料理が崩れてしまったり、醤油やストローなど細かいアイテムがないこともあります。

ペンタ

頻繁にあることではありませんが、楽しみにしているときにこんなことがあるとイラッってしますよね。

最後にたまに態度の悪い配達員さんもいらっしゃいます。

バイトで一番嫌なことは出前館とウーバーイーツの配達員に理不尽にキレられること。人によるけど態度悪過ぎる。今までどうやって生きてきたんだろう。

— マーボー (@mabochan0615) August 14, 2021

ウーバーイーツの女配達員の態度がゴリ悪くておしっこちびりそうだったわーww

— でぶす🐖🏍🔰🍺 (@XoxoYMK_) November 4, 2022

ペンタ

もちろん、全部頻繁にあることではないです。

ですが、そんなこともありますので、あんまりおすすめしませんというところですね。

ウーバーイーツと宅食を比較

ここからはウーバーイーツと宅食を比較していきます。

簡単にまとめていきます。

先に宅食のデメリットを簡単まとめ

宅食のデメリットはこちら。

メニュー数は負ける

ウーバーイーツのメニューに比べると、メニュー数は負けます。ウーバーイーツは数多ある外食店から、取り寄せできるのでメニューも数えきれないです。

対して、メニュー数の多いナッシュという宅食でも60種類ほどです。

ですが、毎週3種類の追加メニューもありますし、いろんな宅食を利用するのもいいですよね。

ペンタ

そう考えると、宅食にも数えきれないメニューがありますね。

ボリュームが少なめ

宅食は健康的な食生活のために、ボリュームが少なめです。

量が多ければ多いほど、余分なカロリーや余計な栄養の摂り過ぎになるため、少なめに作られています。

ただ、全然足りない量というわけではなく、腹八分目くらいの丁度いいかもと思える量です。

また、腹持ちがいい食品を使うなどして、ダイエットや減量向けにも作られていますよ。

冷凍庫を圧迫する

最後に、宅食は冷凍庫を圧迫します。

特に一人暮らしの人だと、冷凍庫が小さい人は注意が必要です。

上の写真はナッシュを10食を入れた時ですが、なんとかギリギリ収まった感じですね。

ですが、宅食によっては冷凍庫を全く圧迫しないものもあります。

こちらPFC Standardという冷凍リゾットを冷凍庫に入れた写真なんですが、スッキリ収まってますよね。

このように全く、圧迫感がないものもありますよ。

宅食のメリット、比較的安く済む

ウーバーイーツには商品代金以外に、かかる３つのお金プラス１つのお金があります。

お店との距離や配達員さんの数によりますが、配達料として50〜500円ほどかかります。

サービス料は、商品代金の10%がかかります。700円の商品だとプラス70円ですね。

最後に少額手数料といい、700円（税抜き）以下の注文の場合、150円の手数料がかかります。つまり、150円の手数料をかけないようにするには、税込み770円以上の注文が必要です。

例えば500円のご飯を頼んだとしたら、こうなります。

配送手数料だけ不定ですね。

さらに、商品代金が店舗で直接買うよりも高いです。

商品代金が平均しておよそ3割ほど高くなっています。500円の商品が650円になるイメージですね。

もちろん、お店によって1割ほどのところもありますが、逆に5割増のところもあります。

ペンタ

つまり、元値より高い上に、様々な手数料が上乗せされるわけです。

ですが、一般的な宅食は500円〜700円となります。

高いものを選んだとしても700円ほどなので、ウーバーイーツよりも安くなります。

特に僕が1番おすすめなナッシュは599円〜と安くて、おいしいのでおすすめです。

メニューも60種類あるので、いろんな味を楽しみたいウーバーユーザーでも満足させられる自信があります！

今なら300円オフと、さらに安く買えるのでおすすめですよ。

＼nosh(ナッシュ)は今なら300円オフ！／

NOSHはこちら

ウーバーイーツより健康的な食事ができる

ウーバーイーツで健康なご飯を食べようと思うとなかなか難しいです。

理由は外食に健康志向のお店が少ないこと・先ほどのお金が高いことです。

外食は、「多くの人に美味しいと思ってもらえる食事」を提供しています。そのため、人間が美味しいと感じる糖質と脂質が多い食事がほとんどです。

ピザ、ハンバーガー、唐揚げ、フライドポテト、ラーメンなどがそうですよね。おいしいたべものですけど、健康的ではありません。

そして、ウーバーイーツに健康志向のお店があっても高いです。

ウーバーイーツで「健康」と検索して出てくるのメニューは、1,000円を超えるメニューばかりで毎日頼むのは現実的じゃない値段です。

その点、宅食は健康的な食事を届けるサービスなので、栄養バランスや低糖質を意識しています。

健康的な食事・現実的な値段なので、より毎日食べやすいサービスです。

食べたいときに食べられる

ウーバーイーツは食べたい！と思った時に、すぐには食べられませんよね。

ですが、宅食はレンジでチンするだけで食べられます。手軽に「今食べたい！」と思ったらすぐに食べられます。

ペンタ

ただ、前もって注文は必要です。

前もって注文しておくと、何日分かがまとまって届きます。

宅食なら毎日スマホで、ウーバーイーツで注文する手間もなくなりますよ。

しかも、宅食は定期的に届けてくれるので、1回注文したら次から注文すらしなくても大丈夫ですよ（もちろん、ストップもいつでもできます）。

3つのおすすめ宅食

ナッシュの1番人気のチリハンバーグステーキです。

ウーバーイーツと宅食を比較しましたが、宅食のよさをわかってもらえました？

僕がバカみたい太っていた時は、ウーバーイーツでマクドナルドや牛丼、寿司など頼んでました。

ですが、一人暮らしをきっかけに自炊と宅食にしました。

ペンタ

そうすると、90キロ→70まで痩せましたし、太っていた時に患った病気もほぼ治ってきました。

お金も節約出来ましたしね！

ウーバーイーツを使うなら、僕は宅食を食べてほしいと思ってます。

僕がダイエットに成功した過程や結果は簡単な自己紹介でまとめていますので、もしよかったら見てください。

宅食にはたくさん種類があって、悩んでしまうと思うのでおすすめの3つだけ紹介します。

	nosh(ナッシュ)	PFC Standard	ベースフード
味、おいしさ	宅食トップラスのおいしさ	フレーバーの個性が強い	控えめな甘さで食べやすい
メニュー・フレーバー	60種類以上（毎週3種類追加）	10種類	6種類
特徴	糖質30g以下・塩分2.5g以下	約25ｇの高タンパク、約230kcalと低カロリー	1食で1日の1/3の栄養が摂れる
1食あたり料金	599円〜	702円〜	156円〜
送料	913円〜	935円〜	500円
こんな人におすすめ	おいしい食事を楽しみたい	ボリューム感が欲しい	手軽さ・栄養が欲しい
公式サイト	nosh	【PFC Standard】	ベースフード公式サイト
今ならキャンペーン中	300円OFF	送料無料	20%OFF
ランキング	1位	2位	3位

ウーバーイーツをやめて、健康的な食事をしたい人はぜひ宅食を試してみください。

こちらで詳しくまとめています。

【厳選3選】一人暮らしご飯におすすめサブスクは？宅食を比較！

nosh(ナッシュ)はおいしさ・栄養バランス・メニューが最高

nosh(ナッシュ)には、こんな魅力があります。

宅食の中でナッシュは、トップクラスのおいしさです。

プロのシェフの作ったメニューを急速冷凍して、作り立ての味を届けてくれます。その味は、冷凍弁当とは思えないほど！一人暮らしでは食べられないおいしいさです。

チキンの洋風バター醤油です。付け合せのコリッコリの砂肝にもバター醤油が合うんですよ！

さらに、開けた瞬間には食欲をそそられる香りがブワっと広がります……！

特にそう感じたのは、「チキンの洋風バター醤油」というメニュー。濃厚なバター醬油の香りがたまりません……！

レンジを開けた瞬間から、これは絶対おいしいと確信できる香りです。

香りの期待感を裏切らないおいしさでした…、濃厚なバター醬油がご飯によく合います！

ナッシュを注文するなら、ぜひ食べてみてください！

野菜たっぷり寄せ鍋

そして、その見た目は食欲を刺激する…！

一人暮らしの食事で、こんなに色鮮やかなご飯はなかなか作れませんよね。

ですが、ナッシュならきれいな彩りの食事を、簡単においしく楽しめます。

また、ナッシュは1食あたり、塩分2.5g以下で作られています。

口コミでは味が薄いとの意見もあり、確かに一部の副菜は味が薄いものもありました。ですが、副菜の味が薄いメニューは主菜の味がしっかり濃いんです。

主菜の味に合わせて、わざと薄くしているんだと感じました。

主菜は味が薄いどころか、しっかりした味付けや、だしが染みた味・ジューシー・肉汁がたまりませんでした！

むしろ、ご飯が欲しくなるくらい、味付けはしっかりしています！

ナッシュは、栄養管理士が監修した主菜1品・副菜3品で作られています。

肉や魚でタンパク質や脂質、野菜から炭水化物やビタミンミネラルを摂れます。つまり、体に必要な栄養が一皿に詰まっています。

栄養バランスのとれた主菜1品・副菜3品なんて、一人暮らしでは作るのが難しいですよね。ナッシュなら、こんな食事が簡単に食べられます。

しかも、メニューは60種類以上ありますから、あなたに合うメニューも見つかるはずです。

ただ、ナッシュには基本的にご飯がついていません。

そのため、ナッシュだけではボリューム感が少し物足りないです。「少ない…」との口コミも、確かにあります。

僕もナッシュだけでは足りず、朝や昼に食べるならご飯が欲しくなりました。ボリューム感が心配な人なら、白ご飯を用意しておくのが無難です。

ダイエットで宅食を検討している人なら、豆腐やサラダと合わせて食べるのがおすすめです。

ナッシュは1食599円〜と、自炊に比べると高いです。

ですが、ナッシュは手軽さはもちろん、おいしさ・栄養バランスが優れています。

自炊なら1食300円～と安いですが、買いに行く手間・料理する手間が必要です。

コンビニ弁当も500円ほどで、手軽さ・おいしさはありますが、栄養バランスがよくありません。

さらに、コンビニ弁当は買いに行かないといけませんが、宅食は家に届くので買いに行く必要もありません。

つまり、自炊は安いけど手間が必要・コンビニ弁当には栄養が足りないとなります。

ナッシュは、自炊やコンビニ弁当より少し高いですが、手間がない・おいしい・栄養バランスがいいと食事として優秀です。

ナッシュの口コミ

今日のナッシュだよ。
野菜たっぷり寄せ鍋だって。
ここの会社のしゃけは、あまりおいしくない…
あと、もしかしてお肉、外国産かな…
(꒪〜꒪)ｳｰﾝ pic.twitter.com/g8dolVvL7e

— 毛玉(筋トレ猫狂い) (@kedamadakaraaa) March 13, 2022

ナッシュクーポンで初めて買ってみたけどおいしい
昼が贅沢だー

— あらい (@___racccoon) January 26, 2023

ナッシュ、ホントにおいしいよ
ハンバーグうまうま

— Fondhu (@HayuFondhu) January 21, 2023

レンチンだけでおいしい料理。冷凍庫にナッシュ残っててよかった。 pic.twitter.com/QpnVoCopFS

— kousei (@masu5566) January 21, 2023

初ナッシュ　ふつうにおいしい　付け合わせもしっかりしてるし普段食べない味を気軽に日替わりで食べれるのは嬉しい　599円 pic.twitter.com/fQY9XTcWmE

— マルヨ (@ff11_maruyo) January 16, 2023

ナッシュのまとめ

「いろんな味を楽しみたい！」

「簡単においしいご飯を食べたい！」

こういった考えがある人は、ナッシュなら間違いありません。

ナッシュは4,000万食を超える販売実績があり、その人気は確かなものです。

宅食で一番おいしいのは？と聞かれたら、僕は間違いなくナッシュと答えます。それぐらい、ナッシュはおいしかったです。

ペンタ

チキンの洋風バター醬油は、思い出すだけでお腹がすいてきます…！

また絶対注文します！

今なら300円オフのキャンペーン中なので、ぜひお試しください。

おいしさの満足度は、本当に高いですから！

一人暮らしの食事を宅食で満足させたい・おいしいご飯を食べたいと思っているなら、ナッシュは本当におすすめです。絶対損させません！

＼ナッシュは今なら300円オフ！／

NOSHはこちら

ナッシュの注文方法はこちらでまとめてます。

画像付きで、わかりやすくまとめています。

【1回だけお試し】ナッシュの注文方法が絶対にわかる解説！

PFC Standardは満足感が高く、約230kcalと低カロリー

PFC Standardには、こんな魅力があります。

PFC Standardは健康的な冷凍リゾットです。

1食あたりのタンパク質約25g、カロリーは約230kcalと低カロリーで、ダイエットや筋トレする人向けとなっています。

フレーバーは個性的なものがあり、食べるのが楽しみなリゾットです。

イカスミ・あさり・野菜・キャベツのペペロンチーノなど、リゾットとしてはあまり聞かないフレーバーですよね。もちろん、定番のチーズやカレーなどもあります。

メイン食材に鶏胸肉が使われていますが、一切パサパサ感がなくしっとり食感でフレーバーによく合います。

リゾットらしく、口当たりが優しい味わいです。

ペンタ

一番おいしかったリゾットは定番のチーズです。

まろやかな優しいチーズ味でしたが、追いチーズしてがっつりいくのもいいですね！

宅食は低カロリー・健康的な食事が多いため、ボリューム感が少なくなりがちです。

ですが、PFC Standardは1食300グラムとボリューム感があります。(300グラム=お茶碗2杯分)

お茶碗2杯分なら、満足できる人も多いのではないでしょうか。そして、ご飯ものなのでお米を炊く必要もなく、PFC Standard一品で完結します。

そんなPFC Standardを2位にした理由は、ナッシュと比べて洗い物があるからです。

ナッシュは上記で見てもらったように食べたら捨てるだけなんですが、PFC Standardはパックに入ってます。

このパックをレンジでチンするんですがこのままでは食べられないので、お皿に移さないとダメなんですね。

ボリューム感・カロリー面ではPFC Standardも優秀なんですが、手間の部分でナッシュが1位です。

ペンタ

あと、個人的に1食で主菜・副菜を楽しめるナッシュが嬉しいですね。

いろんな味を楽しめるのは強いですね。

PFC Standardの口コミ

ヘルシーなカラダづくりを応援してくれる『PFC Standard』のチーズ味 冷凍保管で好きな時に食べれるのも嬉しいし、何より高たんぱく低脂質でおいしいのが最高✨トッピングにブロッコリーとマッシュルーム。食べながらあと5kg落として春を迎えよう〜‍♂️ #pfcstandard pic.twitter.com/XKPFflHHXZ

— 結香 まいこふたり起業 (@uniqueme_maico) January 26, 2022

@pfc_standard さんのトマトリゾットを食べた！

これでたんぱく質21.96g、脂質2.4g、炭水化物24.93gはすごいて…
しかもおいしい https://t.co/udocpERih0 pic.twitter.com/y67AHn2K8W

— なかがわ@BtoBマーケ (@nakagawa6209) October 8, 2021

ご応募いただきありがとうございます☺✨

いろんな方が今時間に追われていて、楽しみの時間が減っておりますよね…
PFCリゾットは栄養バランスもしっかりとれて
味もとてもおいしいです！

もしご縁がありましたら、お味の感想楽しみにしております！

— 高たんぱく質&低脂質「PFC Standard 」 (@pfc_standard) July 13, 2022

PFC Standardのまとめ

「ご飯付きの宅食が知りたい！」

「ボリューム感がある宅食が知りたい！」

こんな人なら、PFC Standardはぴったりです！今までの宅食にはないボリューム感があり、1食の満足度が高いです。

今なら、約1,000円の送料が無料になるキャンペーンもしています。

＼送料無料キャンペーン中！／

【PFC Standard】

PFC Standardの注文方法はこちらでまとめてます。

画像付きで、わかりやすくまとめています。

【1回だけお試し】PFC Standardの注文方法が絶対わかる解説。

ベースフードは手軽・安いのに、栄養バランスがいい

ベースフードには、こんな魅力があります。

ベースフードは他の宅食と比較すると、コンセプトが違うため味では負けてしまいます。

ベースフードは「味を追求したパン」ではなく、「体に必要な栄養を詰め込んだパン」です。「普通においしく手軽に栄養が摂れるパン」なんです。

ですが、各フレーバーの主張しすぎない味と、全粒粉の小麦の香ばしさがよく合います。

控えめな甘さが食べやすく、小麦の香ばしさが食欲をそそります。

ペンタ

「おいしい宅食を求めているのに！」という人は、ナッシュなら間違いないんです……。

でも、健康を気にしている人なら、ベースフードはおすすめです。

また、ベースフードはどの宅食よりも手軽です。

というのも、食べるときは袋を開けて食べるだけだからです。常温保存のパンだから、解凍も不要です。食べたいと思ったら、次の瞬間には食べられます。

ペンタ

手軽さにおいて、どの宅食より優れています。

ベースフードはかなりの低コスト、安いです。

最安で1食（2袋）300円ほど、フレーバーによっては400円ほどになります。

ナッシュで599円、PFC Standardは700円と、比べるみるとわかりますね。

この手軽さ・この値段ならコスパが高いと思います。

ベースフードは、健康的に栄養が摂りたい人におすすめです。1食でどれくらい栄養が摂れるのか、はっきりわかります。

他の宅食もそうですが、「明確にビタミンが何%摂れます」とわかる宅食は、他にありません。ベースフードは1食で1日の1/3の栄養が摂れるので「栄養を摂れた実感」を持てます。

生地がもっちもち食感で嚙みごたえがあり、満足感があります。

また、プチプチ食感が楽しめるチアシードが生地に練りこまれていて、チアシードは水を吸って膨らむので、満腹感があります。

ペンタ

噛むのが楽しくなる食感です。

よく噛まないといけないので、満足感があるんですよ。

ベースフードの口コミ

そういえばベースフードのパンは一度食べましたが、味が苦手でダメでした。家族はおいしいと言っていたのでたぶん好みの問題

— よもだん@株 (@yomoda537984801) January 27, 2023

ベースフードそんなおいしいものではないけど作業しながら片手で食べられるし期限も長いから常備しとくと便利

— よしゆき＠2/23CC福岡か29a (@4444yk) January 31, 2023

ベースフードの食パンおいしいおいしい罪悪感無いし全部制覇したい、

— コマチャン (@nOoU3EV5GcIfWJD) January 30, 2023

久々にベースフード食べて、そうそうこんな感じだったってするなどした。めちゃめちゃおいしい！わけでも、めちゃめちゃおいしくない！わけでもないんだけど、満腹感は得られる。なぜなら、普通のパンより噛むから！！(チアシードのプチプチ感が私は好き)(噛まないことで有名の私が噛んで食べるほど)

— さめごろう (@samesabugorou) December 17, 2022

発売されてからずっと気になってたものを
買ってみました。
想像してたより全然おいしい❗卵料理にも合うしピーナッツバターにも合う！#BESE#ベースフード pic.twitter.com/ZkO45fMQ3d

— まちゃ (@runsumiki2000) December 10, 2022

ベースフードのまとめ

そんなベースフードですが、3位の理由はご飯が食べたいと気持ちがあるからです。

ナッシュはご飯と合いますし、PFC Standardはごはん入りです。

ペンタ

本当に個人的な理由ですが、お米が好きなんですよね。

パン派なら、1位になってもおかしくないポテンシャルです。

「手軽さや時短できる宅食がいい！」

「栄養をしっかり摂りたい！」

こんな人には、ぴったりな宅食ですよ！

今なら20%OFFで買えるキャンペーン中です。

＼今なら20%OFF！／

ベースフード公式サイト

ベースフードの注文方法はこちらでまとめてます。

画像付きで、わかりやすくまとめています。

【1回だけお試し】ベースフードの注文方法を画像付きで解説！

3つの宅食を簡単まとめ

3つの宅食を、簡単におさらい。

	nosh(ナッシュ)	PFC Standard	ベースフード
味、おいしさ	宅食トップラスのおいしさ	フレーバーの個性が強い	控えめな甘さで食べやすい
メニュー・フレーバー	60種類以上（毎週3種類追加）	10種類	6種類
特徴	糖質30g以下・塩分2.5g以下	約25ｇの高タンパク、約230kcalと低カロリー	1食で1日の1/3の栄養が摂れる
1食あたり料金	599円〜	702円〜	156円〜
送料	913円〜	935円〜	500円
こんな人におすすめ	おいしい食事を楽しみたい	ボリューム感が欲しい	手軽さ・栄養が欲しい
公式サイト	nosh	【PFC Standard】	ベースフード公式サイト
今ならキャンペーン中	300円OFF	送料無料	20%OFF
ランキング	1位	2位	3位

ナッシュのまとめ

「食事を楽しみたい！」

「宅食でおいしい料理が食べたい！」

こんな人なら、ナッシュがおすすめです。

主菜1品・副菜3品で1食でいろんな味を楽しめて、どれもおいしい料理ばかりでした。

宅食の中では、トップクラスにおいしいので是非食べてみてください！

＼ナッシュは今なら300円オフ！／

NOSHはこちら

PFC Standardのまとめ

「お腹いっぱい食べたい！」

「ご飯を用意するのがめんどくさい！」

こんな人は、PFC Standardがおすすめです。

リゾットだからご飯を用意しなくても、レンジでチンするだけで食事が完結します。

宅食以外に何も用意したくない、けどボリューム感を味わいたい。こういう人は、PFC Standardなら満足してもらえます！

＼送料無料キャンペーン中！／

【PFC Standard】

ベースフードのまとめ

「手軽にご飯を食べたい！」

「栄養のある宅食が食べたい！」

こんな人は、ベースフードがおすすめです。

袋を開けて食べるだけ、そのまま食べられるおいしさ、嚙み応えのある生地が、満足感をくれます。

手軽・栄養・満足感をくれる宅食です。

＼今なら20%OFF！／

ベースフード公式サイト

ウーバーイーツを毎日食べるなら宅食をすすめる理由のまとめ

今回はウーバーイーツを毎日食べるなら、宅食のほうがおすすめということをまとめました。

簡単におさらい！

ウーバーイーツの最大の魅力は、美味しいご飯が手間なく食べられることだと思います。

ですが、宅食もそのメリットがあります。

さらに、お金も比較的節約できる・健康的な食事・配達を待たなくていいと、たくさんのメリットがあります。

こんなに美味しそうなご飯が食べられるなら、いいと思いません？

宅食サービスもどんどん進化して、美味しくなっているんですよ…！

「ウーバーイーツを毎日頼むのはなぁ」と思っている人は、ぜひ試してみてください。

絶対に損はさせません！今なら300円オフのキャンペーンもしていますから、お得に買ってもらえますよ！

＼ナッシュは今なら300円オフ！／

NOSHはこちら